Бесплатная горячая линия

8 800 700-88-16
Главная - Семейное право - Не могу наладить нормальные отношения с бывшим мужем после развода

Не могу наладить нормальные отношения с бывшим мужем после развода

Не могу наладить нормальные отношения с бывшим мужем после развода

После развода: почему не стоит спешить с новыми отношениями

Каждый человек переживает развод по-своему: для одних это трагедия, когда почва неожиданно уходит из-под ног, для других — долгожданное освобождение от разрушающих и удушающих отношений, для третьих — встреча лицом к лицу со всеми бытовыми сложностями, необходимость самостоятельно решать материальные вопросы, для четвертых — простая юридическая формальность, так как отношений уже давным-давно и нет. Универсально одно: любой человек после развода переживает потерю и ощущает себя уязвимым.В длительных, больше 3-4 лет, отношениях супруги привыкают друг к другу, выстраивают совместный быт, распределяют семейные роли, решают вопросы рождения и воспитания детей, профессионального развития, составляют совместные планы.

Все это подчиняет образ жизни замужней женщины или женатого мужчины определенному общесемейному ритму. Даже в отношениях, полных разного вида насилия, есть свой ритм, который тоже создает некоторое условное ощущение стабильности, особенно во время «медового месяца», когда все хорошо.

Именно поэтому у человека, который только-только пережил расставание или развод, возникает ощущение пустоты, которая раньше была заполнена переживанием «мы – семья». Нет, я не о невротическом слиянии с партнером и остром переживании отвержения после разрыва, а о потере этого целостного ощущения. Инерция привычки «быть в отношениях» так велика, что может подталкивать к поиску другого партнера, хотя это решение может быть весьма преждевременным.Почему я как психолог считаю, что после разрыва/развода стоит подождать с новыми отношениями?создает благодатную почву для того, чтобы:• впустить в свою жизнь необязательных и безответственных партнеров, которые интересуются только сексуальной близостью (автор не оценивает этот выбор, но предупреждает, что он может стать источником новой сильной психоэмоциональной боли); «клин клином» здесь не вышибить.• связать себя с тем, с кем в здравом уме никогда не захотелось бы строить отношений, по принципе «брать что есть, иначе буду одна, стерпится-слюбится».

Не стерпится. Не слюбится.• попасть в отношения насилия (особенно если предыдущие были такими же), так как страдающий человек более податлив на уловки абьюзеров и манипуляторов и даже верит, что заслуживает именно такого отношения.• встретив «своего» человека, потенциального партнера, не суметь построить с ним отношения из-за страха травмироваться вновь.Развод — это потеря, а потерю нужно отгоревать, оплакать, прожить. И это не одномоментный акт, а растянутый во времени процесс, сопровождающийся самыми разными чувствами: гневом, обидой, виной, стыдом.

Особый букет переживаний будет у тех, кого оставили: у них возникают сомнения в своей внешности, своих способностях, возможностях, самоценности, в конце концов. «Если меня бросил партнер, то что во мне не так?» Начинается поиск причин своей «виновности», которые повлекли за собой возможный разрыв, и, иной раз, находится даже подтверждение этому.

«Если меня бросил партнер, то что во мне не так?» Начинается поиск причин своей «виновности», которые повлекли за собой возможный разрыв, и, иной раз, находится даже подтверждение этому.

В какой степени это имеет отношение к реальности — уже другой вопрос.

Возникают сомнения в своей способности иметь новые отношения с кем-то. Если есть дети, то давит и угнетает стереотип о «разведенке с прицепом»: «все, моя личная жизнь закончилась», «я никому не нужна».Мысленно представьте себе, что вы находитесь в путешествии, где начало пути — ваше нынешнее состояние, а в конце — тот предпочитаемый образ себя и отношений, которые хотелось бы обрести.

Здесь можно отталкиваться и от противного: я не хочу так, как сейчас, если сложно представить то, как хотелось бы потом.Новые отношения всегда энергозатратны. Период влюбленности, новизны, ярких эмоциональных переживаний требует значительных ресурсов для взаимообмена.

Поэтому сначала стоит озаботиться пополнением этих самых ресурсов, и в этом помогут: опыт заботы о себе, увлечения, интересы, общение с приятными людьми.Не стоит сразу ставить перед собой конечную цель — найти новые хорошие отношения, сначала…• Оплакать, позлиться, эмоционально прожить то, что требует проживания, одновременно проявляя заботу о себе: полноценно питаться, высыпаться, следить за своим самочувствием, принимать необходимые лекарства, если нужно. На этом этапе полезно подключать психотерапию.• Найти себе увлекательное новое занятие или возобновить хобби, которое когда-то нравилось.

Полезно попробовать себя в тех направлениях творчества или своей профессии, о которых вы раньше не задумывались.• Наладить быт, научиться управлять хозяйством и финансами так, чтобы не испытывать беспомощности, уметь самостоятельно справляться с материальной стороной жизни.• «Выходить в свет»: посещать концерты, выставки, танцевальные тусовки, дружеские вечеринки и прочие публичные мероприятия, общаться там с противоположным полом (но не как с потенциальными партнерами, а как просто приятными людьми!).• Составить «резюме» для сайта знакомств.

В целом, сайты знакомств — очень коварное место для серьезных отношений.

С одной стороны, почти каждый может вспомнить истории друзей или знакомых, которые удачно устроили личную жизнь через интернет, с другой — в сети очень много циничных людей, которые настроены на необременительные отношения и даже могут быть не свободны (женаты или замужем).

Поэтому, если и регистрироваться на этих сайтах, то уже спустя время, на том этапе, когда проделана большая внутренняя работа, — ведь придется пересмотреть много неподходящих анкет и иметь силы дать отпор несерьезным мужчинам/женщинам.

Однако резюме — это прекрасный способ сформулировать и прояснить свои ожидания от новых отношений, а также собственные возможности и способности. Спросите себя: а вам нужен был бы такой партнер, как вы? Если да, то замечательно, если нет — то поразмышляйте, что можно сделать, чтобы ответить на этот вопрос положительно (в пределах разумного, конечно!).Это не означает, что ваше резюме нужно выкладывать на всеобщее обозрение, можно написать его просто для себя, оно поможет вам ясно понять, чего вы хотите, а чего в свою жизнь не пустите ни при каких обстоятельствах.На этом этапе появляется готовность к новым отношениям.

Бывший супруг уже не вызывает ярких эмоций, вы спокойно реагируете на известие о том, что у него новая спутница жизни, и уже научились сотрудничать и договариваться по поводу детей. Вот теперь пора, вы готовы. Теперь у вас есть опыт, вы знаете, чего хотите, а ваше сердце открыто новой любви. Вы заслуживаете счастливых отношений, действуйте!Статья для портала Матроны.ру

Отношения бывших супругов после развода.

Обязанности бывших супругов после развода, содержание жены, детей

Какими должны быть отношения бывших супругов после развода. Содержание Отношения между супругами после развода во многом зависят от того, что послужило причиной разрыва отношений. Как показывает практика, лучше всего отношения сохраняются между людьми, которые расстались по обоюдному согласию, и не имеют претензий друг к другу.

В этой статье мы расскажем, как должны себя вести супруги после развода.

Многие считают, что сохранить дружеские отношения после развода не получится.

Женщинам сложно понять, как можно нормально общаться с мужчиной, который обидел, изменил, или бросил. Однако отношения все равно необходимо сохранить, в первую очередь для детей.

Отношения бывших супругов после развода:

  1. Это касается школы, места жительства, общения с родителями. Поэтому в первую очередь родители вынуждены сохранять хорошие отношения и налаживать их именно ради детей. Между супругами может не быть никаких общих тем, или дел, партнерства, но в любом случае они должны общаться, чтобы воспитать детей.
  2. Ведь ребенок будет страдать, если не получит отцовской любви. Основная задача родителей — постараться сохранить человеческие отношения, чтобы вырастить хороших детей.
  3. Многие зацикливаться на собственных эмоциях, и не берут во внимание, что самый сильный стресс в этой ситуации испытывают дети. Именно на детях отражается развод, ведь им приходится менять полностью весь уклад жизни.

На самом деле бывает очень сложно наладить отношения не то, что дружеские, а хотя бы не враждовать между собой. Психологи считают, это сделать возможно, но лишь в том случае, если оба супруга смогут договориться.

Обязанности бывших супругов после развода:

  1. В первую очередь не нужно враждовать, а стоит сесть и поговорить. Сразу после развода кто-то из супругов может ощущать обиду по отношению к бывшему партнеру. Это вполне нормально, особенно в том случае, если причиной разрыва стала измена одного из супругов.
  2. Обычно разговор может начинаться с обвинений, соответственно наладить в таких условиях отношения очень сложно, или практически невозможно. В первую очередь супруги должны хотеть разговаривать друг с другом, и находить общие темы для разговора.
  3. Если в вас еще живет обида, необходимо ее отпустить. В таких ситуациях лучше всего помогает семейный психолог, и разговор с глазу на глаз. Однако это необходимо делать без претензий.
  4. Таким образом партнер чувствует себя брошенным, обиженным, и не может нормально разговаривать с супругом, и даже смотреть на него. Несмотря на обиду, необходимо поговорить, и постараться не ссориться.

Постарайтесь поговорить, и решить, что сильно задевает, раздражает в вашем партнере.

Расскажите, как вы сердитесь. Многие партнеры стараются держать в себе эмоции, и не выплескивать их. Жизнь супругов после развода, стоит общаться или нет:

  1. Только после этого можно начинать строить новые отношения. Помните, если до конца не забыты старые обиды, новые отношения сложно построить. Именно поэтому многие женщины и мужчины после развода так и не смогли найти себе вторых половинок.
  2. Психосоматика может даже спровоцировать возникновение раковых опухолей. Чтобы этого не происходило, необходимо поговорить, выплеснуть весь негатив на партнера и сказать, почему вы на него сердитесь.
  3. Это неправильно, так как обида будет сидеть внутри человека и грызть его, что в свою очередь может стать причиной развития психосоматических недугов. Среди них можно выделить заболевания кишечника, эндокринной и нервной системы.
  4. Это связано вовсе не с недостатками внешности, или какими-то другими причинами. Чаще всего основная причина невозможности построения новых отношений — незавершенные старые. Внутри каждого из партнеров сидит обида, которую им не удалось отпустить.

Психологи также дают несколько советов, которые помогут пережить развод, построить нормальные отношения с бывшим супругом.

Однако для этого желательно на протяжении месяца не общаться с бывшим.

Это позволит немного его забыть, отвыкнуть от общения ежедневного.

Как наладить отношения супругов после развода, советы психолога:

  1. Поэтому старайтесь общаться с супругом только по необходимости, обсуждая вопросы, касающиеся детей. Ставить в известность о своих новых отношениях супруга не обязательно.
  2. Ни в коем случае не пытайтесь манипулировать ребенком, ведь редкие встречи навредят не только бывшему супругу, но и малышу. Ребенок в любом случае нуждается в отцовском внимании.
  3. В обязательном порядке необходимо выдерживать определенную дистанцию между бывшими супругами. Дело в том, что именно отсутствие этой дистанции, границы, часто становится причиной возобновления отношений, что крайне нежелательно, особенно если супруги уже ничего друг к другу не чувствуют, и живут по привычке.

Не пытайтесь переманить друзей на свою сторону, и рассказывать всякие гадости о бывшем супруге.

Не нужно портить отношения ни с друзьями, ни с мужем. Ни в коем случае не преследуйте бывшего супруга, и не играйте в детектива. Не стоит постоянно мониторить его страницу в Инстаграм, и социальных сетях. Не нужно отслеживать его комментарии и картинки онлайн. Необходимо успокоиться и жить собственной жизнью.

Необходимо успокоиться и жить собственной жизнью.

Отношения после развода с женой, чего делать не стоит:

  1. Не пытайтесь вернуть бывшего мужа, особенно в том случае, если он ушел к любовнице или у него есть новые отношения.
  2. Еще одна ошибка, которую часто совершают мужчины и женщины — это рассказы о своих отношениях в соцсетях.
  3. Не ищите поддержки у бывшей. Если вы чувствуете себя очень плохо, обратитесь к профессионалам.
  4. Сразу после развода многие мужчины стараются как можно быстрее найти замену. Постарайтесь на протяжении месяца не регистрироваться на сайтах знакомств, и не пускаться во все тяжкие. Вы можете натворить глупостей, и вступать в случайные интимные отношения, о которых потом будете сожалеть.
  5. Не стоит также замыкаться в четырех стенах и пытаться излечить себя одиночеством.
  6. Ни в коем случае не нужно отображать в Фейсбуке, ВКонтакте информацию о разводе, тем более поливать грязью своего бывшего или бывшую.
  7. Не стоит заглушать свою боль алкоголем. От этого станет хуже не только вам, но и ребенку.

В семейном кодексе Российской Федерации имеется пункт, который говорит о праве бывшей супруги на получение алиментов, после расторжения брака.

То есть при определенных условиях женщина может добиваться выплаты алиментов не только на ребенка, но и на себя. Однако она имеет право это делать в следующих случаях:

  1. Содержание бывшей супруги после развода необходимо, если у пары имеется ребенок инвалид, требующий постоянного ухода. То есть женщина постоянно находится с ребенком инвалидом. Такие средства обычно выплачиваются до достижения им 18-летнего возраста.
  2. Если ребенок инвалид первой группы, то возраст не имеет значения.
  3. Если женщина в период развода забеременела или находилась в интересном положении. Мужчина будет выплачивать определенную сумму, которая покрывает расходы на жизнь и питание беременной женщины.
  4. Если после развода женщина стала пенсионеркой, и не имеет возможности больше работать. Супруг должен выплачивать алименты на нее, по причине нетрудоспособности. Размер выплат обычно обсуждается супругами в отдельном порядке. Если муж и жена не могут договориться, то сумму выплаты определяет суд.
  5. Если имеется общий ребенок, которому не исполнилось 3 лет. Таким образом женщина сидит в декретном отпуске и не имеет возможности выходить на работу, так как ей нужно присматривать за малышом. Алименты выплачиваются не только на ребенка, но и на бывшую жену, которая сидит дома с малышом.

Существуют обязанности супругов, которые они должны соблюдать после развода.

Это касается в основном воспитания детей и дележки имущества. Имущество супругов после развода, как делить:

  1. Если договор купли-продажи квартиры был оформлен до того, как мужчина и женщина стали супругами, то имеет право распоряжаться имуществом тот, кто его приобрел.
  2. Супруги не имеют права претендовать на имущество, которое было приобретено до заключения брака.
  3. Все, что куплено в браке, делится пополам. Это не касается предметов антиквариата, и еще некоторых изделий.

Основная сложность заключается в воспитании ребенка, так как многие женщины пытаются ограничить общение бывшего мужа со своим ребенком.

Органы опеки советуют договориться с супругом полюбовно, то есть заключить мировое соглашение, в котором будет указываться, как часто бывшие супруги могут проведывать своих детей. Отношения с детьми после развода:

  1. Бывший супруг имеет полное право участвовать в воспитании ребенка, знать информацию, постоянно общаться, посещать учебные, медицинские заведения. Кроме того, отец решает давать или не давать разрешение на выезд ребенка за границу, получение наследства.
  2. У матери точно такие же права, как и у отца. Закон не устанавливает больших прав и возможностей кого-то из супругов. Однако в большинстве случаев во время судебных заседаний, которые касаются опеки над ребенком, суд отдает преимущество матери.
  3. Однако это не означает что, если ребенок живет с матерью, это каким-то образом ущемляет права отца. Мужчина может в любой момент приходить, общаться с ребенком. Если бывшие супруги не могут договориться и точно определить, когда каждый из супругов будет видеться с ребенком, то составляется документ, регламентирующий это.

Сразу после развода некоторые права утрачивается.

Однако если у женщины нет жилья, то после развода ей дается определенный срок, позволяющий найти новую квартиру. Обычно разрешается в течение месяца жить в квартире у бывшего мужа.

Права супругов после развода одинаковые, это касается имущества и воспитания детей. Много интересных статей об отношениях можно найти на нашем сайте: Нельзя обзывать женщин стервами, сердиться на них. Помните, что в разводе виноваты оба, поэтому винить во всем мужчин не стоит.

Не нужно навсегда отказываться от новых отношений. Развод — это болезненное происшествие, которое ударяет по самолюбию, а также самооценке. Очень часто женщина и мужчина ставят крест на своей личной жизни, считая, что вторые половинки им больше не нужны.

Автор: Оцените статью

Новые отношения после развода

17 января1. Жизнь после разводаХудшее, что вы можете сделать после развода, это поспешить.

Не кидайтесь в омут свиданий, если вы не готовы к этому.

Остыньте. Кроме того, не пытайтесь звонить своему бывшему партнеру, эта глава уже закрыта.

С другой стороны, вы не можете быть всегда один. Не позволяйте страху мешать вам обрести счастье. могут стать новой главой в вашей жизни, совершенно отличной от вашего предыдущего опыта.Естественно, что после трудных для нас моментов мы обращаемся к нашим друзьям. Нам нужно общение с новыми людьми в такой сложной жизненной ситуации, как развод.

Нам нужно общение с новыми людьми в такой сложной жизненной ситуации, как развод. Борьба с этим в одиночестве, не отразится благоприятно на вашей психике. Обычно после развода общение с новыми людьми помогает найти новый круг друзей.

Это происходит потому, что старые друзья знают вас и вашего бывшего мужа – и почти наверняка принимают чью-либо сторону, что может помешать вам построить новые отношения после развода.2. Депрессия после разводаПосле развода самооценка, как правило, сильно занижена. Вот почему попытки построить отношения после развода часто терпят неудачу.

Часто бывает, что одинокий человек впадает в депрессию.

Вы должны предотвратить это!Составьте список своих положительных качеств и поместите их туда, где вы сможете видеть их каждый день.

Читайте их вслух.Береги себя (сходите к косметологу, парикмахеру, за покупками).Осознайте, развод означает свободу, а не одиночество .

не появятся из ниоткуда. Сидя перед телевизором, вы не никого не найдете для себя. Рассматривайте свою жизнь после развода как возможность попробовать те вещи, которые вы не могли себе позволить из-за своего бывшего партнера.

Составьте список из 20 желаний, которые вы бы сделали в новых отношениях. В списке также обязательно должны быть желания, которые вы смогли бы сделать самостоятельно.

— это вызов. Однако если вы не паникуете и пытаетесь придерживаться определенных правил, у вас есть шанс найти свою любовь.Худшее, что вы можете сделать после расставания с партнером, это спрятаться в четырех стенах и сожалеть о ваших бывших отношениях. Не стоит возвращаться к тому, что уже закончилось. Сейчас самое время залечить раны и позаботиться о себе и своем счастье.

Выйдите к людям, делайте то, что вам нравится. Дайте себе время. Если после развода вы не хотите заводить отношения с другим человеком, потому что вы слишком разочарованы, не делайте этого.

Новый партнер должен знать ваши потребности и ни к чему не принуждать.Если статья была интересна, не забудьте поставить лайк и подписаться на:)Прочтите также:

ТОП-10 советов: налаживаем хорошие отношения с бывшим мужем

По статистике каждая вторая пара в России заканчивает отношения разводом. Перечеркнуть прожитое вместе время бывает непросто, особенно если супруги имеют общих детей. Чтобы этот процесс не был болезненным для обоих, лучше наладить дружескую связь.

Поделиться Твитнуть Поделиться Класснуть Отправить Вотсапнуть Пройдя через болезненную процедуру развода, многие бывшие супруги сомневаются, стоит ли им общаться.

Наладить здоровые отношения сложно, если в прошлом были взаимные упреки, претензии и оскорбления, рукоприкладство.

А нужна ли связь с человеком, брак с котороым расторгнут? Многие дамы пытаются разорвать отношения навсегда, не желая видеть бывшего супруга.

Это их право. Никто не может осудить того человека, который старается сохранить достоинство ценой . Однако есть и другой вариант — один из супругов не чувствует, что отношения закончились и пытается вернуть вторую половинку в семью.

Общение одностороннее и выглядит навязчиво. Есть и третий, цивилизованный вариант, когда двое понимают обязанности перед детьми, каждый выстраивает личную жизнь, и они готовы общаться спокойно, без претензий друг к другу. Каждый человек оберегает право на личную жизнь и не переступает границы, отведенной ему в новых отношениях.

Чтобы события, которые привели к разрыву отношений, не повторились, следует быть внимательным к проявлениям негатива в новой любви. Психологи советуют тем, кто пытается вступить в ту же реку:

  1. выстраивать отношения с учетом прежних ошибок;
  2. не оставлять нерешенные проблемы без обсуждения;
  3. не спешить начинать жить вместе;
  4. побольше общаться и проводить время вместе.

Если два человека извлекли из прошлого опыта важные уроки, у них есть шанс построить более зрелые отношения. Чтобы залечить раны, нужно время, и не все обиды можно забыть.

Но если двое решили начать все заново — это возможно при взаимном уважении. Вступив на путь прощения, женщина проходит стадии работы над собой:

  1. пресекать попытки мужчины получить от бывшей жены больше, чем дружескую поддержку.
  2. осознать, что этот мужчина посторонний и у него есть своя жизнь;
  3. сдерживать негативные эмоции, если они возникают;
  4. не пытаться что-то вспоминать;

Если пара рассталась, значит, в их отношениях были те моменты, которые не устраивали одного или обоих партнёров. Поэтому после развода лучше на вспоминать неприятных моментов.

Если муж устал от вечно недовольной жены, следует перестать предъявлять претензии уже на расстоянии. Это не значит, что женщина должна быть неискренней и вечно позитивной, но следует научиться выражать несогласие дозированно и в доброжелательной форме. Второй шаг — выяснить, появился ли в его жизни новая дама.
Второй шаг — выяснить, появился ли в его жизни новая дама. Если да, то необходимо решить вопрос этического плана, готова ли женщина разрушать эти новые отношения.

Нет однозначных советов, каждый решает для себя сам. Третий шаг — разбудить хорошие воспоминания.

Пара любила вместе ходить на пикники? Отпразднуйте на природе день рождения ребенка. Четвертый шаг — развиваться как личность и следить за внешностью.

Убитая горем супруга не привлекательна ни для кого. Захочет ли бывший муж добиваться такой женщины?

Вопрос риторический. Важный нюанс: настроившись на сближение с бывшим мужем, не навязывайтесь. Мнение экспертаСветлана ТереховаДипломированный психолог с 10-летним стажем стажем работы и огромным багажом опыта.Выстраивать отношения вновь сложней, если в его жизни уже есть другая.

Женщине следует выяснить, есть ли у мужчины чувства к ней.

Если бывший муж заводит отношения назло жене, устранить соперницу будет легко. При подобных обстоятельствах не стоит устраивать с ней борьбу, а просто планомерно воплощать в жизнь тактику сближения с мужем, не особо обращая на неё внимание. Если другая женщина дорога бывшему супругу, а жена хочет его вернуть, нужно дождаться, когда в их отношениях не начнутся конфликты.

Разумней всего начинать сближение, дождавшись момента, когда муж начнёт разочаровываться в новой партнёрше. Не стоит опускаться до войны с соперницей. Следит помнить о том, что третья не появляется в отношениях двоих, если у них все хорошо, и она — лишь следствие их ошибок.

Нередко встречается и такой вариант: один из супругов настроен сохранить хорошие отношения ради детей, другой втайне питает надежду на .

В этом случае отношения с мужчиной после развода могут быть двоякими: женщине не подавать надежд прежнему мужчине, если у неё уже есть новый партнер. Особый момент — отношения ребёнка с отцом.

Ни одна женщина не выиграет от того, что будет настраивать их друг против друга, ведь детям нужно в будущем создавать свои семьи.

Если сохранение душевного спокойствия ребёнка — единственная причина, вынуждающая общаться с бывшим мужем, не следует расставаться врагами. Последняя и важная стадия — благодарность и прощение «бывшего». Сразу оговоримся, доходят к ней не все, многие застревают на стадии обид и претензий.

Если неудачные отношения чему-то научили, человек делает из них выводы, осознает ошибки и меняет свое поведение. Вместе с этим приходит благодарность за опыт и сознание, как поступать по-другому, а претензии к другому человеку переходят в стадию прощения. Прошлое перестаёт терзать болезненными воспоминаниями: оно оказывается просто фактом, но не вызывает душевной боли.

Любой человек, прошедший подобную трансформацию взглядов, получает массу приятных бонусов:

  1. восстановленное душевное равновесия;
  2. мудрость.
  3. опыт выхода из сложных ситуаций;
  4. свободу;

Как строить отношения с бывшим мужем:  Рейтинг автораАвтор статьиНаписано статей17 Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Твитнуть Поделиться Поделиться Класснуть Отправить Рейтинг статьи: (пока оценок нет)

Загрузка.

Советы семейного психолога: как быть с бывшим мужем и как общаться после развода

December 12, 2016 Обсудить 0 0 Кажется, только вчера вы вместе шли счастливые к алтарю.

До сих пор в голове слышатся радостные крики «Горько!». И все происходящее казалось сказкой, случившейся с вами наяву.

И тут внезапно вы просыпаетесь.Цветы, шампанское и слезы счастья растворяются в жестокой реальности.

И вы вместо статуса счастливой невесты приобретаете новый – стервозной Возникает вопрос о том, как быть с бывшим мужем. В этой статье мы попытаемся рассмотреть все возможные стратегии поведения в сложившейся ситуации.Сначала разберем типичные реакции мужчины на развод:

  • Делает вид, что ничего не произошло. Этот тип мужского поведения свойственен тем, кто воспринимает вас как собственность и не желает с ней расставаться. И не потому, что он вас безумно любит. Теперь ему самому нужно готовить ужин, стирать свои носки, гладить рубашки и разбираться с оплатой коммунальных счетов. В этой ситуации мужчина готов пойти на все, лишь бы вернуть все как было. Если вы начали замечать, что ваш бывший муж начал проявлять заботу о вас, это должно заставить вас насторожиться. Мысли о том, что «может, я все-таки еще люблю бывшего мужа», гоните прочь. Чаще всего эта забота притворна, просто сядьте и подумайте, из-за чего вы развелись и стоит ли наступать еще раз на те же грабли.
  • Угрожает, распускает слухи. Чаще всего это происходит, если инициатором развода была женщина. В мужчине, таким образом, говорит обида. Конечно, мало приятного в том, что ваш бывший распускает слухи и тем самым порочит вас в глазах родственников и друзей. Но в этой ситуации лучше его просто пожалеть и не пытаться отомстить. Возможно, когда обида пройдет, он сам попросит у вас прощения. Если же есть вероятность, что ваш бывший муж способен как-то физически вам навредить и привести свои угрозы в исполнение, то нужно немедленно написать
  • Замыкается в себе. Не только женщины склонны впадать в депрессию после развода. Мужчины тоже подвержены эмоциональным мукам и угрызению совести. Они могут часами прокручивать у себя в голове все ваши ссоры, обиды и сожалеть о том, что вовремя не поняли, как найти подход к своей, уже бывшей, жене. В этой ситуации, возможно, вы поспешили с разводом. Если у вас все же остались чувства к вашему партнеру, можно попробовать восстановить ваш брак. поможет вам научиться слушать друг друга, уважать и ценить.
  • Вынужденное общение из-за детей. Ситуация с разводом становится сложнее, когда в семье есть ребенок. Как правило, мужчины не желают общаться с бывшей женой, но вынуждены это делать ради своего любимого чада. Нередко женщина, глядя на то, как ее сын/дочь радуется приходу папы, испытывает огромное чувство вины, из-за которого может несознательно настраивать ребенка против отца. Так делать категорически нельзя. В будущем это может обернуться тем, что ребенок возненавидит именно маму, за то, что она препятствовала его отношениям с отцом. Если вам действительно тяжело наблюдать за их теплыми отношениями, то вам потребуется семейный психолог. Возможно, ему удастся побороть в вас чувство вины и наладить отношения с бывшим мужем.

С женщинами же в этом плане все проще.

У них всего два типичных макета поведения:

  • Красивая и счастливая. Таким образом женщина пытается поднять себе самооценку. Согласитесь, спустя 5-10 лет брака редко услышишь от своего супруга: «Ты у меня такая красивая» или «Как же мне повезло отхватить такую красотку!». Именно поэтому многие женщины ныряют с головой в череду бессмысленных романов, лишь бы только доказать самой себе, что она еще на что-то способна. Но этот период длится недолго, примерно пару месяцев, затем женщина впадает в депрессию.
  • Разбитая и отчаявшаяся. Тот же механизм, что и в первом пункте, только наоборот. Сначала женщина хандрит и не знает, как быть с бывшим мужем. Затем она начинает постепенно чувствовать вкус жизни. Меняет прическу, стиль, возможно, даже работу. Освободившись от ежедневных хлопот, девушка чувствует, как тяжкий груз свалился с ее хрупких плеч. Зато теперь зная, что такое жизнь в браке, она не спешит заново пойти под венец.

Бывают и более запущенные случаи. Допустим, на протяжении вашего брака вы совместно нажили жилье.

И ни одному из вас пойти больше некуда. Как жить вместе с бывшем мужем? Для кого-то это покажется дикостью, но таковы современные реалии.

Жилье посреди дороги не валяется.Но все-таки следует соблюдать некоторые правила совместного проживания:

  • Разделите обязанности по дому. Так как был развод, вы не обязаны готовить бывшему мужу завтрак, даже если живете в одной квартире. Если будет необходимо, можете даже составить график дежурств. Оплата коммунальных услуг и средств по содержанию квартиры тоже должна быть поделена пополам.
  • Честно ответьте на вопрос о том, хотите ли вы сохранить отношения. Если намеренно не хотите разъезжаться, то запомните одно: насильно мил не будешь. И на вопрос о том, как быть с бывшим мужем, единственно правильный ответ: забыть и отпустить.
  • Если муж страдает алкоголизмом, наркозависимостью или способен поднять на вас руку, бегите оттуда как можно скорее!
  • Такой вид проживания должен быть временным. Во-первых, это стресс для вас обоих. Во-вторых, вы не сможете построить новые отношения в таких условиях. В-третьих, во время такого проживания невозможно избежать скандалов, что крайне отрицательно скажется на ваших детях (если они у вас есть). Если вы видите, что ваш муж никуда не собирается, съезжайте сами. Ваши нервы стоят дороже.

Однако существует немало случаев, когда бывшие снова начинают встречаться после развода.

А некоторые еще и под венец идут по второму кругу! «Вернется ли бывший муж?» – вопрос достаточно сложный. Все зависит от причины развода.

Если он ушел к любовнице, то и ждать его не нужно. В любой ситуации нужно сохранять собственное достоинство.

А вот все остальные случаи дают небольшой шанс на реанимацию отношений.Признаки того, что бывший муж хочет к вам вернуться:

  • Интересуется вашей жизнью напрямую или через знакомых. Безразличному человеку абсолютно наплевать на то, как у вас дела, что случилось с вашей мамой и какие у вас проблемы на работе. Следовательно, о вас помнят и, возможно, скучают.
  • Вымышленные предлоги для того, чтобы встретится с вами. Ваш бывший муж уже месяц не может вывезти вещи? Дело вовсе не в забывчивости, мужчина – это охотник, который сначала усыпляет бдительность своей жертвы, а затем нападает. Но только жертва решает, отдаться ли хищнику или же убежать прочь.
  • Он начал ухаживать за собой. Вспомните, сколько раз вы просили своего бывшего мужа побриться, но все без толку. Если вы заметили, что от вашего мужчины пахнет новым парфюмом, он всегда гладко выбрит и шикарно одет, то это он старается не ради себя. Таким образом он пытается привлечь к себе внимание.

Все вышеперечисленное говорит о том, что еще рано ставить крест на вашем браке.

Возможно, если начать с новой строки, все пойдет иначе. В первую очередь определитесь со своими чувствами, не стоит морочить мужчине голову из-за своей нерешительности.Увидев первые прямо скажите своему бывшему мужу, что вы не уверены в том, что готовы ответить ему взаимностью. Если же ничего подобного не наблюдается, не нужно ждать пока ваш благоверный одумается, нагуляется и вернется.
Если же ничего подобного не наблюдается, не нужно ждать пока ваш благоверный одумается, нагуляется и вернется. Он этого не достоин. Обуваем туфли на шпильке и идем покорять новые вершины.Еще один момент, который нельзя обойти стороной.

Как быть с бывшим мужем, если у вас есть совместные дети? Задача женщины в этой ситуации невероятно сложна. Вы можете тихо ненавидеть своего партнера, но ребенку этого показывать категорически нельзя!Дети — очень уязвимые существа, и порой приходится закрыть глаза на свои чувства, чтобы помочь своему ребенку максимально комфортно пережить развод родителей, даже если отношения с бывшим мужем не складываются.Попытайтесь следовать следующим рекомендациям:

  • Избегайте скандалов в присутствии ребенка. Если у вас с бывшим мужем сложились неприязненные отношения, то придерживайтесь некоторых границ в общении. Даже обмен короткими фразами лучше, чем череда упреков при первой же возможности.
  • Поговорите с ребенком. Желательно, чтобы ребенок узнал о том, что его родители расходятся еще до бракоразводного процесса. Неприятно, когда тебя просто ставят перед фактом. Дайте ребенку возможность высказать свое мнение по этому поводу. Не исключено, что первый разговор вызовет у ребенка приступ агрессии, особенно если у него переходный возраст. Не давите и не навязывайтесь, дайте ему немного осмыслить новую информацию и он сам выйдет с вами на контакт.
  • Обеспечьте равную возможность ребенку общаться как с матерью, так и с отцом. Закон в 90% случаях становится на сторону матери, определяя место проживания ребенка. И только у ничтожно малого процента женщин хватает мудрости не препятствовать его отношениям с отцом. Как бы тяжело вам ни было, нельзя запрещать ребенку общаться с папой. Таким образом вы наносите колоссальную психологическую травму ребенку, которая может не лучшим образом обернуться в его взрослой жизни.

В этот сложный период нужно обратить пристальное внимание на поведение чада.

Ребенок стал замкнутый, не разговорчивый, хмурый и успеваемость стала падать? Немедленно обратитесь к детскому психологу!Развод рушит весь маленький мир вашего ребенка, порой справиться с этим самостоятельно он просто не может.

Своевременное обращение к специалисту поможет ему адаптироваться в новой, до этого совершенно не знакомой, ситуации.Теперь вы знаете, как общаться с бывшим мужем после развода. В заключение напомним, что не следует воспринимать развод как катастрофу вселенского масштаба.

Отнеситесь к этому как к следующему этапу в своей жизни. Вам потребуется взглянуть на мир по-новому. Займитесь собой, найдите новое увлечение, отправьтесь в путешествие.

Открывайте для себя новые горизонты.

Ваши бесконечные слезы и переживания полностью затянут вас в болото безысходности, а выход оттуда найти довольно сложно.Избавьтесь от злобы, обиды, печали – ничего хорошего они вам не принесут.

Только когда вы обретете гармонию с собой, ваше сердце само подскажет, как вести себя с бывшим мужем.

Как наладить отношения после развода и стоит ли это делать?

» Развод -всегда сложный и болезненный процесс.

когда рушится сложившийся уклад жизни.

Часто он сопровождается ссорами, выяснением отношений, и супруги расстаются врагами. Можно ли сохранить нормальные, доброжелательные отношения после того, как брак был расторгнут, и есть ли смысл это делать? Содержание статьи Прежде всего нужно принять во внимание, что решение о разводе было окончательным и принято обеими супругами, и винить кого-то одного независимо от причины развода бессмысленно.

Поэтому причины для конфликта нет, просто люди не сошлись характерами, поняли это и разошлись, потому что так будет лучше для всех. Исключение составляют случаи, когда супруг изменил вам и предал вас, но и тогда можно просто поставить в отношениях точку, когда будут определены все разногласия и имущественные отношения между бывшими супругами. Если развод произошел по взаимному согласию, поддерживать ровные, доброжелательные отношения необходимо.

особенно если в браке остались дети, чтобы не калечить им психику.

В любом случае могут понадобиться какие-то документы или возникнуть вопросы, которые невозможно решить без участия бывшего супруга. Мирное завершение брака — редкость, обычно перед разрывом муж и жена поддаются эмоциям и высказывают все, что их не устраивало друг в друге за годы брака.

Расставание на такой ноте вряд ли будет мирным, сохранять спокойствие очень трудно.

Если причина была в том, что муж вам изменил, обида, боль и горечь усиливают негативные эмоции от расставания. Но все же надо попытаться «сохранить лицо» и не опускаться до банального скандала. Успокойтесь и постарайтесь решить бытовые вопросы с выгодой для себя.

Многие мужчины пользуются эмоциональной неустойчивостью бывшей жены во время развода и на этом фоне стараются обратить итог раздела имущества в свою пользу. Когда виновницей развода является супруга, ей нужно прежде всего проанализировать свое поведение, сделать правильные выводы. Если вы хотите дальше общаться со своим бывшим мужем, скажите ему об этом и дайте время на размышление.

Отношения между бывшими супругами не будут такими натянутыми, если они вместе приняли решение, что им будет лучше друг без друга.

Это самый приемлемый и безболезненный вариант развития отношений после развода, особенно если у семейной пары нет детей. После выдачи свидетельства о расторжении брака вы фактически становитесь друг другу чужими людьми, не имеющими друг к другу моральных и материальных претензий. И то, как буду складываться ваши дальнейшие отношения и будут ли они вообще, зависит только от вас.

В сложной ситуации, когда брак уже завершен, а чувства остались, нужно уметь вовремя принять правильное решение и придерживаться его.

Если вы чувствуете, что бывший муж вам дорог, можно попытаться восстановить с ним отношения. Это будет нелегко, нельзя шантажировать мужа своими чувствами и манипулировать им, угрожая лишить встреч с детьми.

Учтите, что прошлого уже не вернуть и отношения с тем же человеком будут совершенно новыми при наличии прошлого негативного опыта. Если вы решили следовать принятому решению до конца, а чувства еще остались, попробуйте ограничиться дружескими отношениями, делая упор на вес хорошее, что было между вами.

В этом случае может понадобиться помощь профессионального психолога, чтобы выяснить, почему вас так тянет к бывшему мужу, любовь это или желание вернуться в привычную зону комфорта.

Возможно, в вас говорит ущемленное чувство собственного достоинства. Психолог подскажет, как избавиться от этой зависимости и начать новую, счастливую, наполненную событиями, интересную жизнь.

Когда брак расторгается, супруги больше ничем не обязаны друг другу.

У них есть общие воспоминания, позитивные моменты в прошлом, и нельзя сказать, что они совсем чужие друг другу люди.

Поэтому дружить после развода можно, если ваши встречи происходят «на людях», только нужно отбросить негативные эмоции и сделать упор на все то хорошее, что было между вами. Вы перестаете быть друг для друга близкими людьми, но общее прошлое и воспоминания делают вас ближе, и взаимная выручка и поддержка не исключена после развода.

Сохранять хорошие отношения с бывшим супругом психологически гораздо комфортнее, чем испытывать чувства обиды, злости и не удовлетворенности и винить во всем его. Кроме того, при наличии совместных детей проще будет договориться о материальной поддержке и возможности провести время с ребенком.

О поддержании хорошего отношения между бывшими супругами психология говорит, что не нужно обострять ситуацию, а нужно попытаться ее сгладить и обратить в свою пользу.

Не нужно накручивать себя, а попытаться найти хорошие стороны в существующем положении дела. Вы не одиноки, а свободны и можете жить собственной жизнью, без скандалов и ссор, не опекая бывшего супруга.

Повышенная эмоциональность женщин вызывает различные воспоминания после свершившегося факта расторжения брака. Нужно избавиться от негативных эмоций и оставить их в прошлой жизни, взяв с собой в новую жизнь только положительные эмоции.

Развод -это разрыв личных отношений,а значит, нужно отказаться от надежд на возвращение прошлого, какими бы приятными и позитивными не были воспоминания.

Вы начинаете свою новую жизнь без человека,который когда-то был вашим мужем.

Не передавайте свое негативное отношение к супругу детям, он в любом случае останется их отцом, чтобы не произошло. В этом случае уместны будут уважительные отношения с бывшим супругом, чтобы всегда можно было обратиться за помощью, устроить встречу с отцом на выходные.

Забудьте о личных обидах и постарайтесь сформировать ровные, гармоничные отношения ради ребенка и в его интересах. Ради детей вам нужно приложить все усилия, чтобы у них не возникло обиды на вас или на отца. Общая работа предполагает ежедневные контакты, и ваши личные отношения с бывшим мужем никак не должны на ней сказываться.

Если разрыв произошел, постарайтесь расстаться интеллигентно, чтобы это событие не отразилось на вашей репутации.

Незачем выставлять напоказ ваши отношения, будет лучше, если коллегам будет практически ничего не известно. При встрече и деловом общении ведите себя вежливо, корректно, общайтесь строго на рабочие темы и не путайтесь перевести разговор в личное русло.

В случае возникновения неловких моментов четко дайте понять бывшему, что вас связывают только рабочие отношения, и это не означает, что возможны какие-то иные связи. Родственники бывшего мужа – это также и родственники вашего ребенка, поэтому полностью прекращать с ними отношения не стоит.

Неважно, кто был инициатором развода, существующая кровная связь никуда не денется.

Для начала убедитесь, что прошел стресс от самого разрыва отношений, и принимайте решения на трезвую голову.

Если вы временно не захотите общаться с родственниками мужа, объясните это им, правильно подберите слова, и вас поймут.

На следующем этапе, когда эмоции поутихнут, определитесь сами, насколько близкие отношения вы хотите поддерживать с семьей бывшего супруга, и действуйте, исходя из своих интересов. выберете и установите дистанцию, при которой вам будет комфортно, и не позволяйте нарушать эти границы.

При этом отношения со временем могут измениться, поэтому нужно быть заранее готовыми к возможным изменениям. Один из главных вопросов, возникающих при расторжении брака — это раздел имущества.

Это неудивительно, потому что каждая сторона не хочет остаться без всего, и стремится поделить имущество в свою пользу.

Лучше всего будет прийти к мирному соглашению по принципу «мне машина-тебе дача».

При этом достигнутое соглашение оформляют на бумаге и заверяют у нотариуса, чтобы не возникало никаких вопросов впоследствии. Иначе придется обращаться с исковым заявлением в суд, и там раздел будет проходить по другому принципу, в равных долях.

Подумайте, насколько удобно распоряжаться квартирой, которая находится в долевой собственности? При разделе имущества составьте список всего нажитого, и спокойно обсудите с супругом, что кому принадлежит и кто из вас что хотел бы оставить себе. Не нужно радовать соседей руганью при разделе даже столовых приборов и посуды.

Ведите себя вежливо, корректно, не старайтесь обманным путем присвоить себе больше совместно нажитого имущества, чем вам положено. Спорные вопросы можно решить, обратившись в суд, если мирной договоренности достичь не представляется возможным.

Вы не достигнете компромисса при общении с бывшем мужа, если будете придерживаться следующих моделей поведения: Поучения и разглагольствования Длинное и нудное обоснование своей позиции вряд ли достигнет цели, и бывшему просто станет скучно вас слушать. Говорите четко и ясно, так вы сможете доходчиво донести свои мысли и желания до бывшего супруга. Молчание Игра в «молчанку» эффективна в браке, когда рано или поздно партнерам придется мириться.

При окончательном разрыве отношений отказ от общения неприемлем, нужно не молчать, а активно отстаивать свою точку зрения. Неадекватное поведение Не позволяйте спокойному общению перерасти в крики, скандалы и бурные оскорбления. Доносите свои мысли до оппонента адекватным способом, с чувством собственного достоинства.

Уступки Если вы твердо уверены, что ваше мнение правильное, не уступайте и отстаивайте свою точку зрения. Серьезные разногласия нужно обязательно обговаривать в спокойной обстановке.

Попытка закрыть глаза на проблему Если сделать вид, что проблемы не существует, она никогда не разрешится.

Последние новости по теме статьи

Важно знать!
  • В связи с частыми изменениями в законодательстве информация порой устаревает быстрее, чем мы успеваем ее обновлять на сайте.
  • Все случаи очень индивидуальны и зависят от множества факторов.
  • Знание базовых основ желательно, но не гарантирует решение именно вашей проблемы.

Поэтому, для вас работают бесплатные эксперты-консультанты!

Расскажите о вашей проблеме, и мы поможем ее решить! Задайте вопрос прямо сейчас!

  • Анонимно
  • Профессионально

7 thoughts on “Не могу наладить нормальные отношения с бывшим мужем после развода

  1. Все врут злые языки. Если женщина решилась на развод, значит уже дошла до крайней точки кипения. Чего уж после этого бояться?

  2. короче.. . раньше ты был с другим акком ((( одна тема-то.. . нет, не пыталась, и никакого страха не было.. . я ваапще девушка бесстрашная, коня на скаку и в горящую избу — это про меня)))))))))

  3. не пыталась ни он, ни я.. . у нас уже разные семьи.. . мы даже не видимся. . живём в разных местах.. . и страх после развода был. . но недолго.. . когда поняла, что я одна сама могу гораздо больше, чем мы были вместе….

  4. У нас и не разлаживались. Мы воспитанные люди, сохранили дружеские отношения ради дочери. Но здесь немалую роль сыграли наши вторые половинки, особенно его жена. Кстати, вернуться пытался он.))

Comments are closed.

Задайте вопрос нашему юристу!

Расскажите о вашей проблеме и мы поможем ее решить!

+